Turinys:
Akupunktūra yra terapija, atsiradusi iš tradicinės kinų medicinos ir naudojama gerovei skatinti bei įvairioms sveikatos problemoms gydyti. Akupunktūros metodus sudaro galutinių adatų, lazerio arba garstyčių sėklų uždėjimas į tam tikrus kūno taškus, vadinamus meridianais, kur yra nervų galūnės, sausgyslės ir raumenų skaidulos.
Spyglių taikymas dienovidiniuose siekia išlaisvinti organizme susikaupusią energiją ir, kad būtų jaučiamas teigiamas šios terapijos poveikis, būtina ieškoti kvalifikuotų specialistų, išmanančių akupunktūros techniką. Taip pat svarbu laikytis gydytojo gydymo ir rekomendacijų. Sužinokite daugiau apie akupunktūrą.
Akupunktūra yra saugus gydymas, o metodų veiksmingumas vis labiau tiriamas, o kai kurie žinomi privalumai:
1. Papildomas ligų gydymas
Akupunktūra gali būti naudojama kaip papildomas įvairių ligų, tokių kaip gastritas, dvylikapirštės žarnos opa, reumatoidinis artritas, astma ir hormoniniai pokyčiai, gydymas, nes stimuliuodama tam tikrus kūno taškus ji gali pagerinti kraujotaką, reguliuoti širdies plakimą ir stimuliuoti organizmo veiklą. gynybos ląstelės.
Smulkiomis adatėlėmis uždėjus teisingus meridianus, galima išlaisvinti kūno energijos srautą, sustiprinant imuninę sistemą, kuri gamina su liga kovojančias medžiagas. Sužinokite daugiau apie pagrindinius akupunktūros taškus ir kuriuos organus jie stimuliuoja.
2. Nerimo ir streso mažinimas
Akupunktūros seansus gali rekomenduoti psichiatras, psichologas arba akupunktūros specialistas, kad pagerintų depresijos, nerimo ir streso sukeltus simptomus. Gydymo akupunktūra dažnis ir laikotarpis skiriasi kiekvienam asmeniui, priklausomai nuo simptomų ir turi nurodyti specialistas, kuris atliks akupunktūrą.
Kad nauda būtų didesnė, svarbu į kasdienį gyvenimą įtraukti laisvalaikio užsiėmimus, fizinius pratimus, subalansuotą mitybą, gydytojo paskirtų vaistų vartojimą ir nesveikos gyvensenos įpročių keitimą. Sužinokite daugiau apie tai, kaip kovoti su stresu ir nerimu.
3. Sumažėjęs lėtinis skausmas
Akupunktūra padeda sumažinti nugaros skausmą, migreną, mėnesinių mėšlungį ir fibromialgijos sukeltą skausmą, nes įvedus smulkias adatas tam tikruose kūno taškuose gali suaktyvėti raumenų skaidulos ir dėl to nugaros smegenys skatina smegenis atsipalaiduoti. medžiagos, pvz., endorfinai, mažinančios skausmą ir skatinančios atsipalaidavimą bei geros savijautos jausmą.
Vienas iš dažniausiai naudojamų skausmo malšinimo metodų yra aurikuloterapija, kurią sudaro adatų įdėjimas į labai tikslias ausies sritis. Sužinokite daugiau apie tai, kaip atliekama aurikuloterapija.
4. Alergijos simptomų palengvinimas
Tradicinė kinų medicina mano, kad alergija atsiranda dėl to, kad dėl gynybinių ląstelių reakcijos kaupiasi organizmo energijos srautas, dėl kurio atsiranda rinito sukeltų simptomų, tokių kaip čiaudulys, sloga ir niežulys.
Akupunktūra padeda pagerinti šiuos simptomus, nes išlaisvina sukauptą energiją ir skatina tinkamą imuninės sistemos funkcionavimą, be to, padidina kraujotaką. Dažnai žmogui atliekant akupunktūros seansus gali sumažėti vaistų nuo alergijos poreikis.
5. Odos atjauninimas
Akupunktūra gali būti naudojama estetiniais tikslais, nes smulkių adatų uždėjimas veido, kaklo ir galvos srityje gali paskatinti kolageno gamybą ir padėti atsigauti bei palaikyti raumenis.
Šis procesas gali pagerinti odos išvaizdą, išlyginti strijas ir celiulitą, taip pat sumažinti kūno riebalus, nes akupunktūra taip pat mažina apetitą ir pagreitina organizmo medžiagų apykaitą. Tačiau norint, kad akupunktūra būtų veiksmingesnė, būtina laikytis subalansuotos mitybos, gerti daug skysčių ir mankštintis.
6. Pagalbinis gydymas nuo cigarečių, alkoholio ir narkotikų vartojimo
Smulkių adatų panaudojimas akupunktūroje gali padėti žmonėms, kurie nori mesti rūkyti, nes sumažina norą rūkyti. Tačiau tai turi atlikti apmokyti profesionalai, nes smulkių adatų įvedimas turi būti atliekamas labai specifiniuose dienovidiniuose.
Šis gydymo būdas taip pat gali padėti besigydantiems žmonėms sustabdyti besaikį alkoholio vartojimą ir priklausomybę nuo cheminių medžiagų. Patikrinkite kitus gydymo būdus, skirtus cheminei priklausomybei gydyti.
Kada nurodyta
Akupunktūrą turi atlikti kvalifikuotas specialistas, turintis profesinę registraciją, ir ji yra skirta visiems, turintiems virškinimo, neurologinių ir emocinių sutrikimų, tokių kaip nerimas, stresas ir depresija.
Akupunktūra nerekomenduojama žmonėms, sergantiems hematologinėmis ligomis, daugiausia susijusiomis su krešėjimu, taip pat žmonėms, kurie yra alergiški metalams. Be to, svarbu, kad žmogus prieš akupunktūros seansą nebaduotų ir nevartotų kavos ar juodosios arbatos.
Paprastai akupunktūra nesukelia šalutinio poveikio, tačiau kai kuriais atvejais gali pasireikšti nežymus neigiamas poveikis, pvz., skausmas adatų įdūrimo vietoje, galvos svaigimas ir mieguistumas.
