Turinys:
Propolis yra derva, kurią bitės natūraliai gamina iš medžių sulos, kuri derinama su bičių vašku ir seilėmis, todėl gaunamas lipnus rudas produktas, kuris tarnauja kaip avilio danga ir apsauga.
Šiuo metu propolyje nustatyta daugiau nei 300 junginių, kurių dauguma yra polifenolių pavidalu, kurie veikia kaip antioksidantai, padedantys išvengti ligų ir su jomis kovoti. Propolis taip pat turi savybių, apsaugančių nuo bakterijų, virusų ir grybelių, taip pat yra priešuždegiminis ir gydomasis.
Propolis skiriasi nuo rudos, žalios arba raudonos spalvos, o labiausiai paplitusi forma yra ekstrakte, tačiau jo yra ir miltelių pavidalu bei kitų produktų, kuriuose naudojama ši sudedamoji dalis, pavyzdžiui, kremai, tepalai, kapsulės, pagrindu. ir net kosmetikos. Sužinokite daugiau apie propolį šiame vaizdo įraše:
Taigi dėl savo antimikrobinio, priešuždegiminio ir antioksidacinio poveikio propolis gali būti naudingas sveikatai, nes gali būti naudojamas:
1. Stiprinti imuninę sistemą
Viena iš geriausiai žinomų propolio savybių yra jo antioksidacinis, priešuždegiminis, imunomoduliacinis ir antivirusinis veikimas, stiprinantis imuninę sistemą nuo vietinių infekcijų visame kūne.
Dėl šios priežasties propolis buvo rekomenduojamas gerklės ir tonzilito gydymui. Be to, derva taip pat skirta kvėpavimo takų problemoms, tokioms kaip gripas, sinusitas ir peršalimas, gydyti.
2. Paspartinti žaizdų gijimą
Įrodyta, kad propolis veikia odos pažeidimus, užkerta kelią bakterijų, mielių ir grybelių augimui ir veikimui, pagreitina gijimo procesą. Propolio tepimas ant odos kas 3 dienas gali padėti gydyti nedidelius nudegimus ir išvengti infekcijų. Tačiau norint apibrėžti šio junginio dozę ir poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Palyginus su priešuždegiminiu deksametazono poveikiu, pavyzdžiui, propolis parodė geresnius rezultatus gydant chirurgines žaizdas burnoje. Propolis taip pat pagreitina diabetu sergančių žmonių pėdų žaizdų gijimą ir skatina atsigavimą po nudegimų, nes pagreitina sveikų naujų ląstelių augimą.
3. Padėkite gydyti pūslelinę
Kai kurių tepalų sudėtyje yra propolio, pvz., Herstat arba Coldsore-FX, kurie mažina simptomus ir greičiau gyja pūslelinės ir lytinių organų pūslelinės. Tačiau 3–4 kartus per dieną ant žaizdos tepamas propolis taip pat davė rezultatų, o tai reiškia veiksmingesnį gijimo laiką nei vartojant kitas medžiagas, tokias kaip acikloviras, kuris paprastai skiriamas herpeso gydymui.
Be to, propolio kremo naudojimas jau siejamas su organizmo apsauga nuo būsimų herpeso pažeidimų.
4. Išgydyti opas ir dantenų uždegimą
Dėl antimikrobinių savybių propolį kasdien vartojant per burną, jis kovoja su opalige ir mažina opas, taip pat neleidžia joms atsirasti. Tas pats pasakytina ir apie žmones, sergančius gingivitu, t. y. dantenų uždegimu, kai propolį galima naudoti gelyje arba su skalavimu, taip užkertant kelią ir sumažinant ligos požymius, be to, padedant kovoti su blogu burnos kvapu.
5. Apsisaugoti nuo vėžio
Propolis turi priešvėžinį poveikį, kadangi yra imunomoduliatorius, gali padidinti antikūnų aktyvumą, sumažinant galimybę ląstelėms tapti vėžinėmis ir užkirsti kelią jų dauginimuisi. Kai kurie tyrimai rodo, kad propolio naudojimas kaip papildomas krūties vėžio gydymas yra gana veiksmingas.
6. Apsaugokite nuo Helicobacter pylori
Propolis turi antimikrobinį, priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį, be to, gali modeliuoti fermentinį aktyvumą, todėl buvo laikomas alternatyva Helicobacter pylori (H.pylori), padedanti palengvinti gastrito, pepsinės opos ir kai kurių vėžio rūšių simptomus.
Kaip naudoti propolį
Propolis gali būti naudojamas tiesiai ant odos, vandenyje garų inhaliacijai, gargaliavimui arba gali būti geriamas grynas arba atskiestas vandeniu ar arbata.
Grynas propolis yra dehidratuotas derva ir sum altas į dribsnius. Šią formą rasti sunkiau, tačiau ji parduodama sveiko maisto parduotuvėse arba tiesiogiai pas gamintojus ir gali būti vartojama kartu su sultimis ar jogurtu. Ekstraktas yra koncentruotas propolis, praskiestas alkoholiu arba vandeniu.
Prekyboje jau yra kremų, tepalų ir losjonų, kurių sudėtyje yra dervos, o norint nuryti, ji yra tablečių, skysto ekstrakto ir kapsulių pavidalu, taip pat funkciniame maiste ir kosmetikoje. Propolio galima rasti ir įsigyti vaistinėse ir sveiko maisto parduotuvėse arba tiesiogiai iš gamintojų.
Propolis parduodamas skirtingomis koncentracijomis, todėl vis dar nėra tyrimų, rodančių rekomenduojamą dozę. Paprastai produkto etiketėje yra rekomenduojamos dozės, tačiau prieš naudojant dervą patartina pasitarti su gydytoju arba sveikatos priežiūros specialistu, kurio specializacija yra dervos naudojimas.
Galimas šalutinis poveikis
Pagrindinis šalutinis poveikis, kuris gali atsirasti vartojant propolį, yra alerginė reakcija, sukelianti tokius simptomus kaip patinimas, paraudimas, niežulys ar dilgėlinė ant odos.
Kad išvengtumėte sunkių alerginių reakcijų, prieš naudojant propolį rekomenduojama atlikti jautrumo testą, kuriam tereikia lašinti 2 lašus ekstrakto ant dilbio ir palaukti 20–30 minučių ir patikrinti, ar nėra. niežulys arba odos paraudimas.
Kas neturėtų naudoti
Propolio ekstraktas draudžiamas žmonėms, alergiškiems bitėms, propoliui ar bet kuriai produkto formulės sudedamajai daliai. Nėštumo ar žindymo laikotarpiu propolį galima vartoti tik pasitarus su gydytoju.
Be to, ekstrakto versijos, kurių sudėtyje yra alkoholio, taip pat draudžiamos vaikams iki 12 metų ir alkoholikams.
