Turinys:
Nėštumo savaitė: 13 savaičių
Atitinka mėnesiui: 3 mėnesio pabaiga
Atitinka dienas: 85–91 nėštumo diena
13 nėštumo savaitę kūdikio vystymasis yra pažymėtas tuo, kad vaisiaus pradeda gaminti ir šalinti šlapimą amniono skystyje ir ant pirštų susidaro maži grioveliai, kurie suformuos pirmuosius kūdikio pirštų atspaudus.. Žarnynas jau yra kūdikio pilve, o kiaušidės arba sėklidės jau yra visiškai susiformavusios.
Šiuo nėštumo etapu kūdikis aktyviai juda, ryja vaisiaus vandenis ir čiulpia nykštį, inicijuodamas pirmuosius čiulpimo refleksus, svarbius būsimam žindymui.
Šią savaitę moteris pradeda gaminti priešpienį, kuris bus pirmasis kūdikio maitinimo krūtimi maistas, o rytinio pykinimo ir per didelio nuovargio simptomai paprastai būna ne tokie intensyvūs, tačiau vidurių užkietėjimas ar rėmuo gali tęstis, o makšties sekreto gamyba gali padidėti..
Kūdikio vystymasis
13 nėštumo savaitę kūdikiui pradeda vystytis čiulpimo refleksas, kai čiulpia pirštus, kurie jau formuoja pirmuosius pirštų atspaudus, ir kūdikio centrinė nervų sistema yra pilna, tačiau ji dar vystysis iki maždaug 1 metai po gimimo.
Kūdikio žarnynas, kuris anksčiau tęsėsi iki virkštelės, dabar visiškai yra pilvo viduje, o šlapimo pūslė jau veikia, pašalindama šlapimą į amniono skystį, kurį vėliau pašalina placenta.
Šiuo nėštumo etapu kiaušidės arba sėklidės yra visiškai išsivysčiusios ir kūdikis vis daugiau juda, tačiau moteris jo judesius turėtų jausti tik apie 18 nėštumo savaitę.
Kūdikio dydis
Vaisiaus dydis 13 nėštumo savaitės yra apie 7,4 centimetro, o tai prilygsta persiko dydžiui.
Moters kūno pokyčiai
13 nėštumo savaitę rytinio pykinimo ir per didelio nuovargio simptomai paprastai tampa silpnesni. Tačiau vidurių užkietėjimas, rėmuo ar deginimo pojūtis skrandyje gali tęstis ir gali padidėti plonų, pieno b altumo bekvapių išskyrų iš makšties, vadinamų leukorėja, tačiau tai normalu, nes padeda išlaikyti makštį ir latakus. Gimdymas be infekcijų ir dirginimas.
Krūtys pradeda gaminti priešpienį, labai turtingą maistinių medžiagų, ir tai bus pirmasis maistas, kurį kūdikis maitins krūtimi, prieš pradedant tekėti pienui.
Šiuo metu dėl nėštumo hormonų moteris gali būti labiau linkusi užmegzti intymius ryšius su savo partneriu arba dėl nuotaikos pokyčių ji gali būti mažiau linkusi, o tai yra normalios sąlygos dėl hormoninių pokyčių. nėštumas.
Priežiūra 13-ą savaitę
13 nėštumo savaitę svarbios kai kurios atsargumo priemonės, kurios padės sumažinti galimą diskomfortą, pavyzdžiui:
- Vidurių užkietėjimas: Išgerkite bent 8 stiklines vandens per dieną ir valgydami daugiau skaidulų nesmulkintų grūdų, šviežių vaisių ir daržovių pavidalu. Reguliarus gydytojo rekomenduotas fizinis pratimas taip pat gali padėti pagerinti žarnyno judėjimą ir sumažinti šį diskomfortą;
- Rėmuo arba deginimo pojūtis skrandyje:Negulėjimas po valgio ir valgymas nedideliais kiekiais mažiau nei kas 2–3 valandas gali padėti sumažinti šį diskomfortą. Dar viena svarbi priemonė – valgio metu negerti skysčių ir nevalgyti kepto, aštraus ar labai aštraus maisto. Žr. kitus patarimus, kaip palengvinti rėmenį nėštumo metu.
- Makšties išskyros: Kasdieninio įkloto dėvėjimas gali padėti sumažinti diskomfortą dėl šlapių apatinių drabužių, tačiau niekada nereikėtų naudoti tampono. Praustis taip pat nerekomenduojama, nes tai gali sutrikdyti makšties floros pusiausvyrą ir sukelti makšties infekcijas, kurios gali pakenkti kūdikiui. Be to, jei išskyros iš makšties yra kruvinos arba moterį kamuoja stiprūs mėšlungiai, ji turi nedelsdama informuoti gydytoją arba kreiptis į artimiausią greitosios pagalbos skyrių.
Nuo šios nėštumo savaitės rekomenduojama didinti kalcio, pvz., jogurtų, sūrių ir žalių kopūstų sulčių, suvartojimą, kad kūdikio kaulai augtų ir vystytųsi, be to, kad būtų palaikoma maistinga mityba, įskaitant vaisius. šviežios daržovės ir žalumynai. Sužinokite daugiau apie mitybą nėštumo metu.
Viso nėštumo metu svarbu laikytis medicininių nurodymų, užsiimti akušerio leistina fizine veikla ir toliau vartoti folio rūgštį ir (arba) kitus gydytojo rekomenduotus papildus, taip pat vengti vartoti vaistus. savo.
Pagrindiniai egzaminai
Jei moteris dar neatliko kirkšnies skaidrumo tyrimo, ji vis tiek gali jį atlikti 13 nėštumo savaitę. Šis tyrimas svarbus norint nustatyti apsigimimus ir genetines ligas, tokias kaip Dauno sindromas. Sužinokite, kaip atliekamas kaklo skaidrumo testas.
