Logo lt.femininebook.com

Vaistiniai augalai 2023, Kovas

Valeriana: kam jis skirtas, kaip jį naudoti ir šalutinis poveikis

Valeriana: kam jis skirtas, kaip jį naudoti ir šalutinis poveikis

Valerijonas – Valeriana officinalis rūšies vaistinis augalas, dar žinomas kaip vaistinis valerijonas arba laukinis valerijonas, kuriame gausu raminamųjų, raminamųjų ir atpalaiduojančių savybių turinčių valerijono ir izovalerino rūgščių, plačiai naudojamas įvairiems sveikatos sutrikimams, ypač nemiga, nerimas ir stresas.

Chá mulungu: kam jis skirtas ir kaip paruošti

Chá mulungu: kam jis skirtas ir kaip paruošti

Mulungu, taip pat liaudiškai žinomas kaip mulungu-ceral, koralų medis, žmogaus pelerina, kišeninis peilis, papūgos snapas arba corticeira, yra labai paplitęs vaistinis augalas Brazilijoje, naudojamas ramybei suteikti, plačiai naudojamas nemigai gydyti.

Cúrcuma (açafrão-da-terra): 10 benefícios ir kaip naudoti

Cúrcuma (açafrão-da-terra): 10 benefícios ir kaip naudoti

Ciberžolė, ciberžolė, ciberžolė arba ciberžolė yra gydomųjų savybių turinčios šaknys. Paprastai jis naudojamas miltelių pavidalu mėsai ar daržovėms pagardinti, ypač Indijoje ir rytų šalyse. Be didelio antioksidacinio potencialo, ciberžolė taip pat gali būti naudojama kaip natūrali priemonė virškinimo trakto problemoms, karščiavimui, peršalimo ligoms gydyti ir net aukštam cholesterolio kiekiui mažinti.

Čiobreliai: kas é, kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Čiobreliai: kas é, kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Čiobreliai, taip pat žinomi kaip pennyroyal arba čiobreliai, yra kvapioji Thymus vulgaris rūšies žolelė, kuri ne tik naudojama kulinarijoje, kad suteiktų preparatams skonį ir aromatą, bet ir turi priešuždegiminių, antioksidacinių, atsikosėjimą skatinančių savybių.

Melisa: 10 benefícios ir kaip padaryti chá

Melisa: 10 benefícios ir kaip padaryti chá

Melisa yra vaistinis augalas Melissa officinalis, dar žinomas kaip melisa arba melisa, kuriame gausu fenolinių junginių ir flavonoidų, pasižyminčių raminančiomis, raminančiomis, atpalaiduojančiomis, antispazminėmis, analgezinėmis, priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis.

Peru maca: kas é, kam jis skirtas ir kaip vartoti

Peru maca: kas é, kam jis skirtas ir kaip vartoti

Peru maka, arba tiesiog maka, yra ropių, kopūstų ir rėžiukų šeimos šaknis, kurioje gausu alkaloidų, flavonoidų ir glikozidų, suteikiančių jai antioksidacinių savybių, todėl plačiai naudojama tradicinėje medicinoje gyvybingumui ir libido didinimui.

Lauro lapai (chá lauras): kam jis skirtas ir kaip pasigaminti chá

Lauro lapai (chá lauras): kam jis skirtas ir kaip pasigaminti chá

Laurai yra Laurus nobilis rūšies vaistinis augalas, plačiai naudojamas kulinarijoje, kad suteiktų paruoštų patiekalų skonį ir aromatą, tačiau jis taip pat turi gydomųjų savybių, todėl tradicinėje medicinoje naudojamas virškinimo ligoms gydyti.

Chá asiūklis: kam jis skirtas ir kaip jį pasigaminti

Chá asiūklis: kam jis skirtas ir kaip jį pasigaminti

Asiūklis yra vaistinis augalas, priklausantis Equisetum arvense rūšiai, plačiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė kovojant su skysčių susilaikymu, padedanti numesti svorio ar stiprinti kaulus. Be to, dėl savo priešuždegiminio ir diuretikų poveikio asiūklis gali būti naudojamas, pavyzdžiui, inkstų akmenligei ir šlapimo takų infekcijoms gydyti.

13 Benefímoringa sveikatos apsaugaúde

13 Benefímoringa sveikatos apsaugaúde

Moringa, dar vadinama gyvybės medžiu arba b altąja akacija, yra vaistinis augalas, turintis daug vitaminų ir mineralų, tokių kaip geležis, karotenoidai, kvercetinas, vitaminas C ir kt., kurie suteikia daugiau antioksidantų ir priešuždegiminis.

Blueberry: 10 neįtikėtinų´benef´cios (ir kaip vartoti)

Blueberry: 10 neįtikėtinų´benef´cios (ir kaip vartoti)

Mėlynės, kai kuriuose regionuose dar vadinamos mėlynėmis, yra vaisiai, kuriuose gausu antioksidantų, vitaminų ir skaidulų, kurių savybės padeda gerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, apsaugoti kepenis, kontroliuoti diabetą ir gerinti atmintį.

Chá Hibiscus: 9 benefícios for he althúde ir kaip vartoti

Chá Hibiscus: 9 benefícios for he althúde ir kaip vartoti

Hibiscus yra vaistinis augalas, pasižymintis tuo, kad jame gausu antocianinų – junginio, užtikrinančio jam būdingą raudoną spalvą ir kuris savo ruožtu suteikia didelį antioksidacinį potencialą. Be to, hibiskuose taip pat gausu flavonoidų, vitamino C ir organinių rūgščių, kurios turi keletą naudos sveikatai, pavyzdžiui, padeda kontroliuoti kraujospūdį ir skatina svorio metimą.

Marihuana: benef´ vaistinio augalo nauda ir poveikis

Marihuana: benef´ vaistinio augalo nauda ir poveikis

Marihuana, taip pat žinoma kaip marihuana, gaunama iš augalo moksliniu pavadinimu Cannabis sativa, kurio sudėtyje yra keletas medžiagų, įskaitant tetrahidrokanabinolį (THC) ir kanabidiolį (CBD), turinčių psichoaktyvų poveikį, pvz. euforija, atsipalaidavimas ir geros savijautos jausmas, o tai skatina marihuanos vartojimą pramoginiais tikslais.

Tanchagem: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Tanchagem: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Gryslotis yra augalas, kuriame gausu flavonoidų, alkaloidų, terpenoidų, iridoidų, gleivių ir kitų junginių, kurie garantuoja šio augalo antibakterines, antivirusines ir priešuždegimines funkcijas. Todėl gyslotis plačiai naudojamas ruošiant naminius vaistus nuo gripo, peršalimo ir gerklės, gimdos ir žarnyno uždegimų.

Cáscara sagrada: kam jis skirtas ir kaip jį vartoti

Cáscara sagrada: kam jis skirtas ir kaip jį vartoti

Cascara sagrada yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas vidurių užkietėjimui gydyti, dėl savo vidurius laisvinančio poveikio, kuris skatina tuštinimąsi ir skatina išmatų pasišalinimą. Šio augalo skatinamas vidurius laisvinantis poveikis yra švelnesnis nei kitų natūralių vidurius laisvinančių preparatų, tokių kaip alavijas ar senna.

Açafrão: 9 benefícios ir kaip naudoti

Açafrão: 9 benefícios ir kaip naudoti

Tikrasis šafranas yra vaistinis augalas, kurio gydomosios savybės susitelkusios žiedo siūlelyje. Šio tipo šafranas, kuriame gausu krocino, krocetino, safranalio ir kempferolio, pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, todėl yra labai naudingas PMS simptomams palengvinti, svorio metimui ar širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.

Žvaigždžių anyžius: 6 benefícios (ir kaip jį naudoti)

Žvaigždžių anyžius: 6 benefícios (ir kaip jį naudoti)

Žvaigždanyžius, dar žinomas kaip žvaigždanyžius, yra prieskonis, gaminamas iš Azijos medžio rūšies, vadinamos Ilicium verum, vaisių. Šį prieskonį paprastai nesunku rasti džiovinto pavidalo prekybos centruose. Nors jis plačiai naudojamas kulinarijoje, kad kai kuriems preparatams suteiktų saldų skonį, žvaigždanyžius taip pat turi keletą naudos sveikatai dėl savo sudedamųjų dalių, ypač anetolio, kurio, atrodo, yra didesnės koncentracijos medžiaga.

Actas: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Actas: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Vinegretė, taip pat žinoma kaip jūrų pipirai, rūgštynės, jūrų kiaulytės, studentų riebalai, serbentai, hibiscus ar aguonos, yra vaistinis augalas, kuriame gausu vitamino A ir C, geležies, fosforo ir kalio, kuris garantuoja antioksidacinį, antiseptinį poveikį.

Mété: what é, pagrindiniai privalumai ir kaip pasiruošti

Mété: what é, pagrindiniai privalumai ir kaip pasiruošti

Yerba mate yra vaistinis augalas su plonu pilku stiebu, ovaliais lapais ir mažais žaliais arba purpuriškai raudonais vaisiais. Ši žolė plačiai vartojama Pietų Amerikoje, daugiausia naudojama kaip nealkoholinis gėrimas. Šiame augale gausu kofeino ir jam būdinga tai, kad jis valgomas inde, vadinamame mate, kuriame yra metalinis šiaudelis su mažomis skylutėmis, kurios neleidžia lapams praeiti pro jį.

Chá Matcha: benefícios ir kaip vartoti (su receptais)

Chá Matcha: benefícios ir kaip vartoti (su receptais)

Matcha arbata gaminama iš jauniausių žaliosios arbatos (Camellia sinensis) lapelių, kurie yra apsaugoti nuo saulės ir vėliau paverčiami milteliais, todėl turi didesnę kofeino, teanino ir chlorofilo koncentraciją, suteikiančią antioksidantų. organizmas.

Stevia: kas é, benefícios ir kaip naudoti

Stevia: kas é, benefícios ir kaip naudoti

Stevia yra natūralus saldiklis, gautas iš Stevia Rebaudiana Bertoni augalo, kuris gali būti naudojamas pakeisti cukrų sultyse, arbatose, pyraguose ir kituose saldumynuose, taip pat įvairiuose pramoniniuose produktuose, tokiuose kaip gaivieji gėrimai, perdirbtos sultys, šokoladas ir želė.

Benefícios da Mangaba

Benefícios da Mangaba

Mangaba yra mažas, apvalus ir rausvai geltonas vaisius, turintis sveikatai naudingų savybių, tokių kaip priešuždegiminis ir spaudimą mažinantis poveikis, padedantis gydyti tokias ligas kaip hipertenzija, nerimas ir stresas. Jo minkštimas b altas ir kreminis, o jo žievė ir lapai plačiai naudojami arbatai ruošti.

Kaip padaryti ch&aakutę; ir krapų prieskonių

Kaip padaryti ch&aakutę; ir krapų prieskonių

Krapai, dar žinomi kaip krapai, yra aromatinga žolelė, kilusi iš Viduržemio jūros, kurią galima naudoti kaip vaistinis augalas, nes turi savybių, padedančių gydyti įvairias ligas, tokias kaip gripas, peršalimas ir nosies užgulimas. ar net atpalaiduojantis, taip pat gali būti naudojamas kūdikiams ir vaikams.

Rozmarinas: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Rozmarinas: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Kadangi rozmarinas turi virškinimą skatinančių, diuretikų ir antidepresantų savybių, rozmarinas padeda virškinti maistą ir gydo galvos skausmą, depresiją ir nerimą. Jo mokslinis pavadinimas yra Rosmarinus officinalis ir jo galima įsigyti prekybos centruose, natūralių produktų parduotuvėse, mišinių vaistinėse ir kai kuriuose gatvės turguose.

Chapéu-de-Leather: žr., kaip paruošti chá šio augalo

Chapéu-de-Leather: žr., kaip paruošti chá šio augalo

Odinė kepurė yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip arbatos kampanija, arbata-of-brejo, arbata-mireiro, congonha-do-brejo, herb-do-brejo, vandens hiacintas, žolelė -do-pelkė, prasta arbata, plačiai naudojama šlapimo rūgšties gydymui dėl savo diuretinio poveikio.

Šeivamedžio uogos: kam jis skirtas ir kaip padaryti chá

Šeivamedžio uogos: kam jis skirtas ir kaip padaryti chá

Šeivamedžio uogos – tai krūmas b altais žiedais ir juodomis uogomis, dar vadinamas šeivamedžiu, šeivamedžiu arba šeivamedžiu, iš kurio žiedų galima ruošti arbatą, kuri gali būti naudojama kaip pagalbinė priemonė gydant nuo gripo ar š alta. Be žiedų, kitos šeivamedžio dalys, kurias galima naudoti, yra lapai ar uogos, iš kurių išgaunamos gydomųjų savybių turinčios medžiagos, tokios kaip flavonoidai, triterpenai ir fenolio rūgštys, su antioksidantais, priešuždegiminiais ir ant

7 pagrindiniai privalumai&i

7 pagrindiniai privalumai&i

Pipirmėtė yra vaistinis augalas ir aromatinis augalas, dar žinomas kaip virtuvinė mėta arba pipirmėtė, kuri gali būti naudojama skrandžio problemoms, raumenų skausmui ir uždegimui gydyti, galvos skausmui ir pykinimui nėštumo metu gydyti, todėl jo negalima vartoti numesti svorio.

Europos juodas Alamo

Europos juodas Alamo

Europos juodasis alamas yra medis, galintis pasiekti 30 m aukščio ir liaudiškai žinomas kaip tuopa. Jis gali būti naudojamas kaip vaistinis augalas ir naudojamas, pavyzdžiui, išoriniam hemorojui, paviršinėms žaizdoms ar š altkrėtimui gydyti.

Kam naudojamas Gilbardeira?

Kam naudojamas Gilbardeira?

Gilbardeira yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas hemorojui, venų varikozei gydyti, kraujagyslių patinimui mažinti ir kraujotakai gerinti. Paprastai Gilbardeira savaime auga saulėtuose Viduržemio jūros šalių, tokių kaip Portugalija, šlaituose ir yra dygliuotas krūmas su mažais tamsiai žaliais stiebais ir lapais, panašiais į žvynus, o vaisiais – apvaliais ir raudonais, panašiais į mažas vyšnias.

Kaštonas iš íIndija: 7 benefícios ir kaip vartoti

Kaštonas iš íIndija: 7 benefícios ir kaip vartoti

Kaštonas yra aliejinių augalų sėklos, turinčios priešuždegiminių, antihemoroidinių ir kraujagysles sutraukiančių savybių, todėl jis plačiai naudojamas gydant hemorojus ir kraujotakos problemas, tokias kaip venų nepakankamumas ir venų varikozė.

Uxi geltona: kam ji skirta ir kaip padaryti ch&aakutę;

Uxi geltona: kam ji skirta ir kaip padaryti ch&aakutę;

Geltonasis uxi yra Endopleura uchi rūšies vaistinis augalas, kuriame gausu taninų, saponinų ir kumarinų, ypač bergenino, turintis priešuždegiminių, antioksidacinių, diuretikų ir imunitetą stimuliuojančių savybių. Todėl šis vaistinis augalas populiariai naudojamas kaip namų priemonė gydant gimdos, šlapimo pūslės uždegimą ar artritą.

Barbatimão: kam jis skirtas ir kaip padaryti ch&aakutę;

Barbatimão: kam jis skirtas ir kaip padaryti ch&aakutę;

Barbatimão, dar žinomas kaip barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, bark-da-mocidade arba ubatima, yra vaistinis augalas, kuriame gausu alkaloidų, flavonoidų ir sterolių, turintis antibakterinių, priešuždegiminių ir antiseptinių savybių., todėl plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje, pavyzdžiui, gydant žaizdas, kraujavimą, nudegimus, gerklės skausmą, odos patinimą ar mėlynes.

&Ūmus; arbatmedžio aliejus: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

&Ūmus; arbatmedžio aliejus: kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Arbatmedžio aliejus išgaunamas iš Melaleuca alternifolia augalo, dar vadinamo arbatmedžiu, arbatmedžiu arba arbatmedžiu. Tai įrodyta keliais dabartiniais moksliniais tyrimais. Arbatmedžio aliejus pasižymi antiseptinėmis, priešgrybelinėmis, parazitus naikinančiomis, baktericidinėmis, antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl tai puikus natūralus būdas dezinfekuoti žaizdas, pagerinti spuogus ar gydyti nagų grybelį.

Hortelã: kam jis skirtas, kaip jį naudoti ir kaip padaryti, kad ch&aakutė;

Hortelã: kam jis skirtas, kaip jį naudoti ir kaip padaryti, kad ch&aakutė;

Paprastoji mėta, moksliškai žinoma kaip Mentha spicata, yra vaistinis ir aromatinis augalas, turintis savybių, kurios padeda gydyti virškinimo problemas, tokias kaip blogas virškinimas, rūgštingumas, pykinimas ar vėmimas, be to, turi raminamąjį ir raminamąjį poveikį.

Alteia: kam jis skirtas ir kaip juo naudotis

Alteia: kam jis skirtas ir kaip juo naudotis

Zefyras yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip b altoji dedešva, zefyras, zefyras arba zefyras, populiarėjantis kvėpavimo takų ligoms gydyti, nes pasižymi atsikosėjimą skatinančiomis savybėmis ir padeda sumažinti skausmo simptomus. pavyzdžiui, palengvinti kosulį.

Equinácea: kam jis skirtas ir kaip padaryti chá

Equinácea: kam jis skirtas ir kaip padaryti chá

Ežiuolė yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip kūgio žiedas, violetinė arba rudbekija, kuriame gausu alkamidų, flavonoidų ir polisacharidų, turintis priešuždegiminių, antialerginių ir imunomoduliuojančių savybių, todėl plačiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė.

3 pagrindiniai varnalėšų naudojimo būdai sveikataiúde

3 pagrindiniai varnalėšų naudojimo būdai sveikataiúde

Varnalėšos yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip didžioji varnalėša, pegaso žolė, pega-moço arba ausis, plačiai naudojamas gydant dermatologines problemas, tokias kaip, pavyzdžiui, spuogai ar egzema. Mokslinis varnalėšų pavadinimas yra Arctium lappa ir jo galima įsigyti natūralių produktų parduotuvėse, mišinių vaistinėse ir kai kuriose gatvėse.

Alcaçuz: what é, kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Alcaçuz: what é, kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

Saldymedis yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip gliciriza, regalizė arba saldžioji šaknis, žinomas kaip vienas seniausių vaistinių augalų pasaulyje, nuo seno naudojamas įvairioms sveikatos, ypač skrandžio, problemoms gydyti., uždegimai ir kvėpavimo takų ligos.

Pelenai

Pelenai

Uosis yra vaistinis augalas, dar žinomas kaip paprastasis uosis, plačiai naudojamas kaip diuretikas reumatinėms problemoms gydyti ir karščiavimui mažinti. Jo mokslinis pavadinimas yra Fraxinus angustifolia Vahl ir jo galima įsigyti kai kuriose sveiko maisto parduotuvėse arba vaistinėse.

B altasis gluosnis: kam jis skirtas ir kaip padaryti ch&aakutį;

B altasis gluosnis: kam jis skirtas ir kaip padaryti ch&aakutį;

B altasis gluosnis yra vaistinis augalas, moksliškai pavadintas Salix alba, kuriame gausu salicino – natūralios medžiagos, panašios į pagrindinę aspirino sudedamąją dalį, todėl turi analgetinių ir priešuždegiminių savybių. B altasis gluosnis plačiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė galvos skausmui, karščiavimui ir skausmui, kurį sukelia uždegiminės problemos, pvz.

Poejo: kam jis skirtas ir kaip jį vartoti

Poejo: kam jis skirtas ir kaip jį vartoti

Pennyroyal yra vaistinis augalas, pasižymintis virškinimą skatinančiomis, atsikosėjimą skatinančiomis ir antiseptinėmis savybėmis, daugiausia naudojamas peršalimui ir gripui gydyti bei virškinimui gerinti. Šis augalas labai aromatingas, dažnai aptinkamas drėgnose vietose, prie upių ar upelių.